FELIZMOCION un espacio para bailar con nuestras emociones

No hay mejor tiempo que vivir en el presente

¿Quieres seguir viviendo como hasta ahora? y si te dijera que puedes vivir mucho mejor, gestionando tus emociones y siendo la mejor versión de ti mism@.

Seis elementos que te permitirán cambiar de actitud ante la vida, ser un ser despierto, y vivir con energía.

Conócete a ti mism@

Para empezar conocer como eres, que te molesta y que te molesta de los demás.

Aprendiendo sobre la autoestima

Comprender que debo aprender a amarme para conocer a los demás.

Cambio de pensamiento

Aprenderemos distintas técnicas de cambio del pensamiento.

Mejora tu capacidad respiratoria

A través del Mindfulness aprenderemos a respirar y a calmar nuestra mente.

Gestionar nuestras relaciones

Una de las asignaturas, manejar nuestras relaciones para vivir en paz.

Conocer elementos emocionales

Conocer y aprender con creatividad, juego, resiliencia y humor

Cursos de Inteligencia Emocional

Curso de Inteligencia Emocional Presencial

Todos los miércoles de 20:00 a 21:30 nos encontraremos de forma presencial para aprender a gestionar nuestras emociones y encontrar nuestro propósito de vida.

Curso de Inteligencia Emocional on line

Este curso está por determinar pero si te suscribes en la parte de Inteligencia Emocional te incorporarás a nuestra comunidad y empezaremos a crear grupos de trabajo emocional.

ven y apúntate

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